みなさまこんにちは、神田です、今回も聞いてくださりありがとうございます。
今回のお話は、お金持ちになりたければ早起きをして朝日を浴びたほうがいい、というお話です。
現代人は朝日を浴びていない人が多いですよね。
だからいつも無気力で、頭が重くなります。精神病の人も増えているのもこれが原因の一つです。
田舎の方に行けばわかると思いますが、朝早くから起きて、農作業をしているおじいさん、おばあさんはかなり元気です
足腰も丈夫だし、肌も張りがあります
朝早く起きて、朝日を浴びて、自然の中で仕事をしているので、当たり前ですね。
農家の方は、自然と一緒に仕事をして、自然のリズムで生きているから、都会に生きる人よりも健康な人が多いです。
都会に生きる人は、いつも電車で移動しています、スマホを見ています。いつも猫背でスマホをじーーっとみていますので、首こり、肩こりなどになります。
血流が悪くなると、脳の前頭葉に支障をきたしてしまいます。前頭葉の血流が悪くなると、すぐにキレたり、眠れなくなったり、すぐに悲しくなったりと情緒不安定になってしまいます。
情緒不安定な人がお金を稼げるわけないですよね。
ですから、情緒不安定になると、ますます貧乏になってしまいます。
では、どうすればいいのかというと、朝起きて、朝日を浴びて、セロトニンの量を増やすんです。
セロトニンの量を増やして、適度な運動をして、前頭葉の血流がよくなれば、ポジティブでパワフルな自分を取り戻すことができます。
具体的な運動と知恵は、リズム系の運動です。階段を上り下りをしたりするんです。代表的なのはウォーキングです、軽いジョギングもいいでしょう。
一定のリズムで行う運動は、脳のセロトニンの分泌をうながします。
つまり、一番良いのは、朝早くに起きて、朝日を浴びながらウォーキングをする事です
そして、スマホやパソコンを見すぎない事です。前頭葉の血流が悪いとネガティブになってしまいます。
あなたの波動を高めてお金を引き寄せられる体質になるためにも必ず必要な事です。
僕は脳科学や心理学も学んでいます。
あなたの役に立つ事を教えていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします
今回の話は以上です、
ここまで聞いてくださりありがとうございました。
